白癜风患者吃早餐应注意什么

　　早餐是人一天重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态，不吃早餐，或者早餐的质和量不够，容易引起能量和营养素的不足，降低上午工作、学习的效率。所以早餐是必不可少的，是三餐中很重要，所以对于白癜风患者而言一定要注意早餐的问题，今天就来给大家介绍下白癜风患者吃早餐该注意的问题。

　　白癜风患者吃早餐应注意什么?

　　白癜风患者吃早餐要注意以下几点：

　　1、忌喝大量冰凉的饮料。因为大量的冰饮与肠胃的温度相差太大，会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

　　2、忌空腹吃香蕉。有很多患者因贪睡，没时间吃早餐，常用水果来代替，如：香蕉，香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁，若空腹食用，会促使血液中的镁含量骤然升高，影响心脏功能。

　　3、忌空腹吃菠萝。菠萝中含有强酵素，空腹吃会伤胃，患者选择饭后食用，其营养成分也能更好地被吸收。

　　白癜风患者在吃早餐时，建议食用养胃的粥。良好的饮食习惯对可起到辅助的作用，早餐也是一个重要的环节，患者不可忽视。

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